Избежать "новогоднего" панкреатита и холецистита можно, выполнив правильную очередность приема пищи за новогодним столом. В начале новогоднего застолья лучше всего съесть порядка 300 грамм свежих овощей и зелени. Такой способ позволит вызвать чувство легкого насыщения и оставит меньше места в желудке для майонезных салатов. Такой "лайфхак" предложила диетолог Марина Макиша в интервью "Ридусу". По ее словам, жирная пища в сочетании с алкоголем ведет обострению заболеваний желчного пузыря и поджелудочной железы...