Всех причастных с Днем защитника Отечества ! Главным событием в Йошкар-Оле в этот праздничный день стало продолжение Первенства России 2025 по младшему возрасту. Позади 4й день турнира. Все внимание выступлениям девочек в двух возрастных категориях - в младшей группе прошла короткая программа, а в старшей стали известны победительница и призеры. После двух видов у младших девочек продолжают лидировать фигуристки не из Москвы и с высокой вероятностью лучшая из московских участниц займет в итоге лишь 3 место...

Привет, девочки! 🌟 Сегодня у меня для вас мега-открытие: рассказываю про самый полезный продукт для похудения, который должен быть в вашем рационе, если вы настроены скинуть 5 кг. И нет, это не какая-то экзотика вроде семян чиа или авокадо (хотя они тоже крутые), а доступный, простой и полезный продукт, который можно найти буквально в любом магазине. Хотите узнать, о чём речь? Читайте дальше! 😉 И кто же это? Знакомьтесь: каши из овсянки — ваш идеальный друг в похудении! Да-да, девочки, звезда нашего сегодняшнего выпуска — всем знакомая овсянка...