Я подбирала блюда, которые нравятся мне и моей семье. Какой же Новый год без самого главного салата? Оливье, Столичный, или как называют его в нашей семье Зимний салат. Меняем "не полезные"ингредиенты на "полезные". Заменяем колбасу и прочее подобие мяса на отварную говядину. Майонез заменяем сметаной, либо сметанно-соевым соусом, либо домашним майонезом. И вуаля, салат готов Салат крабовые палочки с кукурузой и яйцом. Рецепт слизала в интернете. Все , что режется, режем кубиками. Палочки,огурцы свежие( можно без них) яйца, лук( мелко)...

Меню из полезных продуктов: Закуска Брускетта с авокадо, томатами и базиликом Ингредиенты: - 1 ржаной хлеб - 1 большое авокадо - 1 крупный помидор - Свежий базилик - Сок половины лимона - Соль и перец по вкусу Приготовление: 1. Нарежьте хлеб на тонкие ломтики и обжарьте их в духовке до золотистого цвета. 2. Разомните мякоть авокадо в миске и добавьте лимонный сок, соль и перец. 3. Намажьте получившуюся пасту на готовые ломтики хлеба. 4. Нарежьте помидоры на тонкие дольки и украсьте ими брускетты...