275 читали · 2 года назад
10 низкокалорийных салатов на Новогодний стол
Осталось всего несколько дней до самого главного праздника страны, а это значит, пора бежать в магазин за продуктами. Но прежде чем это делать, стоит выбрать блюда, которые будут украшать ваш Новогодний стол. Если вы следите за своей фигурой, ведете здоровый образ жизни и не хотите вступать в Новый Год с лишними килограммами, предлагаю вам выбрать один или несколько салатов из моей подборки. 10 низкокалорийных салатов на Новогодний стол: 1. Ананасовое счастье. Этот салат понравится тем, кто любит экзотику...
646 читали · 4 года назад
Легкий и низкокалорийный салат с семгой и творогом на новогодний стол 2020
Этот салат словно специально придуман для тех, кто желает вкусно поесть за новогодним столом и при этом не набрать лишних килограммов. Легкий и вкусный, нежирный, приятный – готовьте и угощайте друзей! Ингредиенты (2 порции, 205 ккал, время 20-25 мин): • творог зерненый умеренной жирности – 200 гр; • семга слабосоленая – 100 гр; • помидоры черри – 6 шт; • салат на выбор листовой (эндивий, фризе, айсберг и пр.); • базилик свежий/сушеный – по вкусу; • оливков. маслице – 3-4 ст. лож; • кунжут обжаренный – для посыпки...