1. Сосредоточьтесь на одном решении До своей резолюции о беге я всегда принимал решения в попытках сделать это на протяжении своей жизни. Но если попытаться изменить все сразу, то в итоге ничего не изменишь. Ты распространяешь себя и свой фокус слишком худой. Подумайте о том, что самое важное для вас изменить в вашей жизни, и сделайте это своим единственным решением. 2. План впереди - не в новогоднюю ночь Многие люди делают новогодние резолюции по прихоти, попав под ажиотаж новогодней ночи. Однако,...