Необязательно пытаться веселиться до упаду, если вам вовсе не весело. Праздники могут вызывать вовсе не радость и восторг, а тоску, одиночество, грусть и даже горе. Автор дзен-канала «Экологичный психолог», клинический психолог «Клиники доктора Аникиной» Станислав Самбурский рассказал, почему так получается и что делать. Почему праздники не радуют Психолог выделил несколько причин: - Сравнение себя с другими: подводя итоги года, некоторые начинают сравнивать себя с теми, кто, по их мнению, живёт лучше, более счастлив и успешен...
Бывает так, что совершенно не чувствуешь радости от приближающегося праздника. А украшенные улицы, праздничные елочные базары и люди, скупающие мандарины в супермаркетах, вызывают только раздражение. Причин для отсутствия новогоднего настроения может быть много. Рассмотрим несколько часто встречающихся.
1. Одиночество
Если в обычные дни удается его не замечать, погружаясь в повседневные дела, то приближающийся праздник заставляет столкнуться с ним лицом к лицу. Когда не с кем встречать Новый год,...