Бывает, что праздничное настроение так и не приходит, сколько бы мы не силились его призвать. И зачастую поиск этого настроения бесплоден, если в вашей жизни есть обстоятельства, из-за которых вы сами не готовы это настроение принять.
Ниже я перечислю самые распространенные причины, по которым нам может не хотеться праздников. 1. Вы перегружены.
Для кого-то новый год - это елки, подарки и общение с близкими, а для кого-то - дедлайны, сдачи отчетностей и срочные закрытия годовых проектов. Кто-то уже 29-ого закроет рабочую смену к обеду, а кому-то еще предстоит работать и 31-ого...
Для одних Новый год – это событие, которое поднимает настроение уже на стадии подготовки. Другие, наоборот, испытывают стресс от всеобщего ажиотажа и неизбежности праздничной суеты. Психологи объясняют это накопившейся усталостью и предупреждают: если долго ее игнорировать, то под бой курантов можно свалиться с температурой и провести все выходные в отрешенном состоянии. От чего возникает эмоциональное выгорание перед праздником? И как вернуть себе новогоднее вдохновение? Об этом "МИР 24" поговорил с экспертами...