В Новый год и с приближением рождественских праздников социальные сети пестрят картинками уютных семейных посиделок, а реклама показывает нам образ идеального, полного любви и тепла торжества. И на контрасте с этой сказкой собственные ощущения могут быть тревожными, тягостными и грустными. Особенно если вы знаете, что встречи с родными часто оборачиваются ссорами, критикой, чувством вины и опустошенности. Если вы ждете праздники со смесью долга и страха, а словосочетание «семейный ужин» вызывает напряжение в теле — эта статья для вас...