Как включиться в работу после праздников без выгорания и насилия над собой
Не хочу работать после праздников: это лень или выгорание?
Дни после новогодних праздников – это прям тяжело. Мысли “не хочу на работу" преследуют, клиенты задаются вопросами “а надо ли оно мне?”
После долгих выходных, оливье и сериалов возвращение в офис кажется каторгой "Я смотрю в монитор и не понимаю, что я тут делаю. Мне кажется, я за праздники отупела и не хочу работать. Все вокруг такие бодрые, ставят цели, а я хочу только под одеяло и всё". Вместо того чтобы бережно войти в режим, мы начинаем себя ругать и искать “что со мной не так?” Со всей силы...