Новогодняя пора - время радости, веселья и, конечно же, отдыха. Однако, как и все хорошее, праздники неизбежно заканчиваются и наступает пора возвращаться к работе. Здесь мы порассуждаем, как можно максимально легко вернуться к рабочим будням после продолжительных новогодних праздников. Хотя не у всех новогодние праздники продолжительные. Кто-то выходит на работу через неделю, а кто-то и 1 января. Очень важно дать организму возможность плавно перестроиться на новое время пробуждения, время выполнения повседневных дел и рабочую рутину...

Праздники подходят к концу, и вроде силы должны были восстановиться, но нет. Мы настолько расслабились, что идти на работу совсем нет сил. Я думаю, многие знают то чувство, когда после новогодних праздников вновь нужно идти на работу или учебу, сразу же возникает отторжение, хочется вернуться на несколько дней назад или продлить эти длинные выходные. В первый же рабочий день появляется чувство апатии, усталости и раздражительности. Чего тут говорить, выходить на работу даже в понедельник после выходных - это трудная задача, за которую многие так сильно не любят понедельники...