Новогодние праздники почти закончились. Осталось только старый новый год отгулять и снова в привычный ритм. Все в зимних каникулах прекрасно кроме лишних килограмм, которые появляются на весах после них...

Карета Золушки с 12-м ударом часов превращалась в тыкву. Вот и с телами празднующих Новый год после боя курантов начинает происходить похожая малоприятная трансформация. Я ни в коем случае не предлагаю вам наслаждаться в эту волшебную ночь карпаччо из редиса, запивая его смузи из сельдерея. Пусть на вашем столе будут любимые блюда и напитки, которые приносят удовольствие. Но только не забывайте: все хорошо в меру. Запихивать в себя еду просто потому, что она стоит перед вами на столе – не лучший вариант, как с точки зрения здоровья, так и с точки зрения эстетики тела...