Если Новый год на пороге, а вы ещё не влезаете в любимое платье, это не повод расстраиваться. Еще есть время, и начать совершенствовать своё тело никогда не поздно. Мастер спорта, двукратная чемпионка России по большому теннису и певица Надежда Гуськова специально для WomanHit рассказывает и показывает 5 самых эффективных и простых упражнений для быстрого похудения, которые сможет выполнить даже новичок. Регулярные домашние тренировки могут принести хорошие результаты и сэкономят ваши деньги и время, которого в преддверии праздника осталось не так много...

Продолжая серию блиц-интервью Надежды Гуськовой со спортсменами – заслуженный мастер спорта России, лыжница, олимпийская чемпионка – о жертвах в угоду профессии, любимом досуге, путешествиях и самом невероятном событии в жизни. Подробнее на сайте «На Рублёвке & На Новой Риге Life»:  https://rr-life.ru/category/people/natalya-nepryaeva-samaya-tyazhelaya-pobeda-eto-pobeda-nad-soboy/ @narublevkerigelife Автор: Надежда Гуськова — Кем бы вы стали, если не посвятили бы свою жизнь спорту? — Не представляю, с детства катаюсь на лыжах и всегда хотела стать профессиональной спортсменкой...