Попрощаться с неурядицами и начать жизнь с чистого листа непросто. Однако для тех, кто задался целью не переносить в новый год старые проблемы, нет ничего невозможного и невыполнимого. Подводя итоги года, многие понимают, что часть запланированных дел осталась невыполненной. Кто-то не похудел, как планировал, у кого-то не получилось завязать с вредными привычками, а кому-то не удалось накопить достаточную сумму для долгожданной покупки. Такие мысли часто становятся причиной для уныния и даже депрессии, но не все так плохо...

Наступает новый год, и вместе с ним приходит надежда на изменения. ➡️ Мы начинаем строить планы, ставить цели и мечтать о том, как будет гораздо лучше… Но прежде чем сделать этот шаг, задаёте ли вы себе вопрос, что мешает вам двигаться вперёд? ➡️ Как часто вы задумывались о том, что ваши обиды, горе и ошибки могут связывать вас с прошлым, как прочные оковы? Многие из нас идут в новый год с “багажом”, который, казалось бы, мы оставили позади. Но на самом деле это находится глубоко в наших сердцах и умах, и продолжает управлять нашей жизнью. Каждый раз, когда мы испытываем всплески чувства вины, стыда или обиды, мы нервно сжимаем свою душу в тисках...