Программа «Утренняя гимнастика» появилась на советском радио в далёком 1929 году — и транслировалась десятилетиями вплоть до распада СССР. Но в наши дни её помнят по песне, которая предлагает противопоставить дурным вестям общепримиряющий бег на месте, обтирания-приседания, а также грацию и пластику. В 1968 году Владимир Высоцкий написал забавную пародию на передачу, известную миллионам радиослушателей, по предложению драматурга Александра Штейна. Песня требовалась для комедии Московского театра сатиры «Последний парад»...

Чтобы после застолья цвести и пахнуть, нужно вечером подумать о том, каким будет утро. Залог бодрости и хорошего самочувствия после бурного празднования, конечно, умеренность. Всего должно быть в меру: и напитков, и закусок. Кроме того, закуски должны быть правильными. В конце статьи ты найдешь информацию о том, чего нужно хлебнуть с утреца, чтобы возродиться после банкета, как птица феникс из пепла. Итак, приступим, с заботой о тебе, дорогой читатель! После застолья Зная, после каких закусок бывает откровенно плохо, ты будешь избегать сомнительных лакомств...