314 читали · 2 года назад
Музыка для релаксации: её польза и виды
Релаксирующая музыка это идеальное средство для расслабления, отдыха, восстановления психических и физических сил. Правильные ритмы и частота звука благоприятно воздействуют на организм и клетки, активизируют нейроны мозга, в результате чего повышается не только настроение, но и самочувствие. Условно релаксирующую музыку можно разделить на: Отличным выбором музыки для релаксации и отдыха будет спокойная классическая музыка. Разные произведения или мелодии могут будоражить, успокаивать, радовать, вводить в уныние или тоску, стимулировать стремление к занятиям...
Музыка для расслабления, релакса засыпания, крепкого и глубокого сна.
музыка для сна - музыкальная релаксация поможет вам в кратчайшие сроки расслабиться, успокоит вашу нервную систему, настроит ваш организм на сон, после чего под звуки этой красивой, спокойной, успокаивающей музыки для сна вы гарантированно заснете в кратчайшие сроки. Это видео можно использовать для медитации, йоги, учебы, отдыха, расслабления, фона, сна и придания хорошей романтической обстановки....