Часто говорят, что красота требует жертв. Это ерунда. Красота требует денег, внимания и усилий. Разумеется, чем больше вы можете выделить ресурсов на себя, тем более быстрый и сильный эффект вы получите...

Хочешь сохранить свой мозг до глубокой старости? Соображать в 40-50-70 так же быстро, как в 20? Позаботься о здоровье мозга уже сейчас! Способы, описанные в этой статье, помогут развить и сохранить интеллект, память, скорость реакции. 1. Учи физику и рисуй Меняй тип деятельности. Если ты целый день набираешь тексты, рисуешь чертежи, химичишь — потанцуй. Возьми и займись бодибалетом. Или начни играть на скрипке. Музыка и танцы, между прочим, образуют сложнейшие нейронные связи в мозге танцора или музыканта...