Баня — это не только традиционный зимний ритуал. Многие задаются вопросом: можно ли ходить в баню летом, особенно в жару? Ответ — да, но с осторожностью. В этой статье разберёмся, как не навредить здоровью, какие правила безопасности соблюдать, и какие альтернативы бане выбрать, если есть противопоказания. Баня помогает расслабиться, улучшает кровообращение, снимает стресс и выводит токсины. Летом, несмотря на жару, баня может приносить пользу: Но при этом нужно помнить о рисках, особенно для пожилых людей и тех, у кого есть хронические заболевания...

– Любовь Юрьевна, здравствуйте! Вот уж не ожидала Светлана увидеть свою первую учительницу на этой педконференции. Давно поговаривала Любовь Юрьевна об уходе на заслуженную пенсию. Ведь она уж и тогда, когда учила Свету, была немолода.  Впрочем, Света была ребенком, возможно с возрастом и ошиблась. Хотя... мама ее точно была моложе Любовь Юрьевны, а ее уж нет в живых. Разницу в возрасте она определила однажды, увидев Любовь Юрьевну ... Впрочем, обо всем по порядку.  – Здравствуй, Света. Вот и ты – педагог...