Новогодний фитнес: как сохранить форму во время праздников
С Новым годом и Рождеством наступает самое волшебное время года. Праздничная атмосфера, встречи с близкими и долгожданный отпуск делают эти дни особенно прекрасными. Во время новогодних праздников мы часто собираемся с друзьями и семьей для праздничных ужинов и вечеринок. В этот период мы допускаем себе небольшие удовольствия в виде сладостей, алкоголя и калорийных блюд, которых обычно избегаем в повседневной жизни. В результате часто набираем лишний вес и теряем форму, над которой так упорно работали до праздников...
10 тыс читали · 10 месяцев назад
Что нельзя и что можно делать на Рождество?
Рождественские праздники всегда были важны для наших предков. Поэтому с ними было связано множество суеверий. Можно не обращать на них внимания, а можно все делать так, как положено, настраивая себя на успех и благополучие. Что нужно делать на Рождество Хотите, чтобы у вас год был удачным, богатым, счастливым? Тогда не забывайте о следующих рождественских традициях: Что нельзя делать на Рождество Были определенные действия, которые считались запрещенными в этот день...