На новогоднем и рождественском столах почти в каждом доме красуются аппетитные бутерброды с красной икрой. Хоть сейчас этот продукт и не в дефиците, у большинства икра неизменно ассоциируется с зимними праздниками. Но на первый взгляд безобидный деликатес не всем одинаково полезен. Рассказываю, в чём заключается вред красной икры для здоровья. Безусловно, на период праздников мы позволяем себе расслабиться. Без зазрения совести едим майонезные салаты, можем отрезать лишний кусочек десерта, не следим за калориями жирных мясных блюд...

Рождественский пост — второй по длительности среди многодневных православных постов, он только на несколько дней короче Великого поста. При этом Рождественский — далеко не такой строгий и тяжелый, как пост перед Пасхой. Ведь перед Рождеством во многие дни поста разрешена рыба. Рассказываем, что можно и нельзя есть во время Рождественского поста. Рождественский пост готовит верующих к очень большому празднику — Рождеству. Его отмечают всегда в один и тот же день, 7 января. Так что последний день поста — всегда 6 января, Сочельник...