В прошлом материале мы говорили о некоторых особенностях встречи нового года в интересном положении и о нюансах подготовки беременных к новому году. У нас остались для обсуждения еще некоторые новогодние темы для мамочек, ожидающих малыша, и я предлагаю продолжить этот разговор далее. Будущая мама хочет быть самой красивой Во время беременности для праздников также существуют свои определенные правила красоты будущих мамочек. Прежде всего, это касается всего новогоднего образа в целом, есть определенные ограничения и некоторые оговорки...

Миф № 1: вы едите за двоих “Есть за двоих” - популярная фраза, которую не следует понимать буквально. Беременной женщине НЕ нужно есть в два раза больше! Фактически, удвоение потребления калорий может привести к набору лишнего веса, что может вызвать проблемы на более поздних сроках беременности. Беременная женщина должна дополнительно потреблять не более 200 калорий в день и сосредоточиться на выработке здоровых привычек питания. Вашему ребенку нужны питательные вещества для роста и развития, и...