386 читали · 2 года назад
Всем привет и с наступающим новым годом. Честно говоря, новогоднего настроения нет, точнее оно просто пропало. Муж меня недавно спросил, что влияет на мое новогоднее настроение... Я сказала, что это украшение дома, покупка подарков, просто прогулка по улице, снег и игры на улице. И вот, снег идёт, с дочкой я гуляю и катаюсь с ней с горки на тюбинге, вчера мы украсили квартиру, вчера мы купили подарки, в понедельник буду все упаковывать. Решили что новый год будет встречать с родителями, но настроения новогоднего не прибавилось. Постарела, что ли?
Где взять новогоднее настроение
Я психолог и привык, что мне задают разные вопросы в личные сообщения. На некоторые я могу коротко ответить, на другие - нет. Но в этом году, как и в прошлом, мне задают вопрос про новогоднее настроение. Куда делось, как создать, от чего зависит. Разумеется, книжек в духе "Работа с расстройствами новогоднего спектра" или "Синдром мандариновой недостаточности" нет. Но я постараюсь сейчас напрячь свой психологический мозг и проанализировать эту тему. А заодно постараюсь дать практические рекомендации для тех, у кого этого настроения нет, а хочется...