После новогодних праздников многие жалуются на прибавку в весе – вследствие обильных застолий и минимальной физической активности. Для того чтобы избежать этих последствий, нужно соблюдать ряд простых правил. Врач-эндокринолог, диетолог клиники «Будь Здоров» на Сретенке Ксения Меркулова рассказала «МК в Мурманске», как не потолстеть на январских праздниках. Планировать приемы пищи Для того чтобы избежать переедания, в новогоднюю ночь не следует садиться за праздничный стол голодными, обязательно нужно хорошо позавтракать и пообедать, не нарушать привычный режим питания...

Предлагаю мастер класс по вязанию забавных подставочек под бокал в виде мышек или крысок. Такие подставочки символизирует грядущий год. Станут прикольным миниподарком для близких или оригинальным украшением Новогоднего стола...