Многие любят рыбные блюда, и минтай, пожалуй, один из самых популярных, доступных и нежирных видов морской рыбы. Его можно не только обжаривать в панировке и готовить в кляре, но и мариновать, тушить, запекать, использовать в качестве начинки для пирогов, готовить на гриле и подавать с различными соусами. У минтая белое не костлявое мясо, с приятным нейтральным вкусом, низкокалорийное - оно идеально подходит как взрослым, так и детям. Сегодня покажу вам 3 рецепта, как из этой, незаслуженно забытой рыбки, приготовить по-домашнему вкусные и при этом совсем не сложные блюда...

Расскажу вам сегодня как я готовлю такую вкусную рыбу в духовке. Получается не пресная и под нежной шубкой👌. Этот рецепт действительно самый простой в приготовлении, а нежнейшая шубка получается благодаря яйцу. Я частот покупаю минтай, так как мы и рыбу любим и по цене более дешёвый вариант. Такую рыбу можно готовить и на ужин и на праздничный стол😉. Не дорого и вкусно. 📢 Время готовки всего 30 минут. 🟩 Подписывайтесь на канал, чтобы ещё больше видеть и готовить вкусные рецепты! Дочитайте статью до конца и сами убедитесь, что готовить просто...