Глава 374 - Заложник! (Прим

Всем добрый день. Первый раз в жизни я не жду Новогодние праздники, что бы на них отоспаться. Со сном начались проблемы, я просто не хочу спать, а когда надо - не могу. Нашла такое определение на сайте Проболезни: Инсомния: Кратковременная инсомния может быть вызвана стрессом. В дальнейшем люди с гиперактивацией нервной системы начинают переживать по поводу трудностей засыпания и поддержания сна. Их беспокоят возможные последствия недосыпания, в результате ухудшается гигиена сна. В этом случае бессонница становится хронической...