Когда дело доходит до попытки долго придерживаться диеты при подагре, всегда есть много возможностей съесть что-то не то в праздники. Как отдать предпочтение своему здоровью и счастью и не остаться голодным и злым? Ответы на эти вопросы мы получили у директора компании «Подиатр», исполнительного директора Ассоциации медицинских центров и врачей «Лига подиатрии», эксперта «ФормТотикс» Ольги Чижевской. Чем опасна подагра В основе данного заболевания лежит гиперурикемия, повышенный уровень мочевой кислоты в крови...

Как и обещали, составили меню на 1 день. Хотим показать, что можно вкусно и сытно кушать даже соблюдая рекомендации, а не упиваться тоскливостью жизни без мяса:) И питание при этом разнообразное! Ваша цель - съесть как можно меньше пуринов, из которых в процессе метаболизма получится мочевая кислота. Если к цели стремиться, приступов подагрического артрита будет меньше, а ведь это ой как больно. Да и почки с сосудами порадуете. Ваша цель в биохимии крови: < 360 мкмоль/л мочевой кислоты. Завтрак Каша...