ПРОСТОЕ и БЮДЖЕТНОЕ МЕНЮ для ПОХУДЕНИЯ 1400 ккал Готовлю Завтрак, Обед и Ужин ПП еда рецепты с КБЖУ
Правильное питание на Новый Год: Идеальное ПП-меню для праздника.
Новый год – это время, когда хочется порадовать себя и близких вкусной едой, но при этом сохранить здоровье и форму. Как же совместить эти два желания? Ответ прост: правильное питание! Я подготовил для вас идеальное ПП-меню на Новый год, которое сочетает в себе полезные продукты и праздничные вкусы. Закуски
1. Овощная тарелка с хумусом.
Для начала предложите гостям легкую и полезную закуску – овощи с хумусом. Нарежьте морковь, огурцы, сельдерей, болгарский перец и редис. Подавайте их с домашним хумусом, приготовленным из нута с добавлением оливкового масла и лимонного сока...
Самое полное новогоднее меню: лучшие идеи и рецепты блюд на Новый год 2022
Не знаете до сих пор что приготовить на Новый год? Не беда. В данной статье для вас подготовлена самая большая подборка разных рецептов, которая включает в себя: главные вторые блюда, закуски, салаты, гарниры, десерты и даже напитки (алкогольные и безалкогольные). В общем весь новогодний праздничный стол в одном месте. Новый год для многих из нас – событие более, чем культовое. Именно поэтому мы готовимся к нему основательно. Особенно это касается праздничного меню. И в подготовке все обязательно...