837 читали · 1 год назад
Новогоднее меню, чтобы подагра не разыгралась
Когда дело доходит до попытки долго придерживаться диеты при подагре, всегда есть много возможностей съесть что-то не то в праздники. Как отдать предпочтение своему здоровью и счастью и не остаться голодным и злым? Ответы на эти вопросы мы получили у директора компании «Подиатр», исполнительного директора Ассоциации медицинских центров и врачей «Лига подиатрии», эксперта «ФормТотикс» Ольги Чижевской. Чем опасна подагра В основе данного заболевания лежит гиперурикемия, повышенный уровень мочевой кислоты в крови...
19,3 тыс читали · 10 месяцев назад
Программа питания при подагре
Подагра появляется когда есть генетический риск — это заболевание, связанное с нарушением обмена пуриновых соединений в организме и отложением солей мочевой кислоты в суставах и внутренних органах. При подагре, прежде всего, необходимо соблюдать строжайшую диету! Избегайте потребления жиров и красного мяса. Питание, богатое протеинами, увеличивает шансы заболеть подагрой. Пища должна быть легкой, богатой овощами и фруктами, полностью удовлетворяющей потребность организма в витаминах А, В и Е. Желательно добавить полифенольный комплекс глубокая синева по 1 капсуле 2 раза в день с едой...