Новогодняя медитация для вас в подарок Привет, мои дорогие! Очень многие клиенты жалуются мне, что нет новогоднего настроения, на усталость, стресс, на то, что радости нет. Поэтому я записала специальную ресурсную медитацию, которая: - создаст праздничное настроение - поможет сбросить стресс, негатив, переутомление, тяжелые мысли и эмоции - наполнит энергией и позитивом - расслабит тело - подарит встречу с внутренним ребенком - исполнит ваше заветное желание Мне очень хочется, чтоб количество добра и света в мире прибывало, чтоб каждый из нас был в ресурсном настроении и передавал его другим, именно для этой ели я создала эту имерсивную медитацию, которая погрузит вас в волшебный мир чудес. Слушайте сами, делитесь ссылкой (медитация прячется там) с близкими и друзьями, пусть радостного настроения станет больше! С наступающим Вас! Обнимаю, Ваша Софи

«Практики исцеляющей медитации» Стефан Левин Для многих медитация - чуждое понятие, нечто отдаленное и опасное, занятие, участие в котором кажется невозможным. Но есть и другое слово для обозначения медитации - это просто осознавание. Медитация и есть осознавание. Мотивы для занятий медитацией зачастую оказываются у разных людей совершенно различными. Многие приходят к медитации от своей любви к благим качествам некоего Учителя, или вследствие желания познать Бога. Другие - из желания понять, что есть ум. Некоторые начинают практику, даже не зная толком, что такое медитация, но испытывая томительное желание избавиться от какой-то печали какой-то боли, какой-то неполноты своей жизни. В этой книге предлагается простая буддийская практика внимательности, приводящая нас к целостности, к естественной полноте. В основе практики - непосредственное соучастие в каждом мгновенье настоящего с возможно большим осознанием и пониманием. Это и многое другое вы найдете в книге Практики исцеляющей медитации (Стефан Левин). Напишите свою рецензию о книге Стефан Левин «Практики исцеляющей медитации» http://izbe.ru/book/301482-praktiki-iscelyayuschey-meditacii-stefan-levin/