Я не считаю себя духовным человеком, но я научилась делать то, к чему стремятся многие йоги: я живу настоящим. Некоторые называют это осознанностью или "живи здесь и сейчас". Люди по-разному приходят к этому: путем ограничения, путем медитации или принимают обеты молчания. Мой собственный духовный путь включал совместное владение овощной фермой в течение восьми лет и любовь к человеку с неизлечимым раком в течение трех лет. Живя на ферме в 2016 году, каждый понедельник я проводила несколько часов,...