Доброго дня всем! Начинается вторая неделя в Марафоне и мы подводим итоги первой. Итоги радуют, но об этом ниже, а пока Информацию об итогах марафонцев можно прочесть в комментариях под статьей 10-го дня Марафона. Практически у всех марафонцев за первую неделю есть отвес: от 300 грамм (то, что зафиксировала у себя) до 4,8 кг. Отчетов много и невозможно выделить какое-то одно, но отмечу такое: Татьяна Каминская: " Всем доброе субботнее утро! Чувствовала, конечно, в течение недели, что "уменьшаюсь",...

Я приветствую всех, кто сейчас читает эту статью! "Новогодний" Марафон - это уже одиннадцатый по счету марафон снижения веса на моём канале. Каждый Марафон - это 70 дней или 10 недель кропотливой работы марафонцев над возвращением своего здоровья, так как лишний вес, дорогие мои, это болезнь, которая тянет за собой не вагон с тележкой, а целый состав проблем со здоровьем: Человек с лишним весом - это человек, который мало двигается и, если вы не поймете, что именно ваш малоподвижный образ жизни...