5329 читали · 3 дня назад
— Послушай внимательно дочка! Мы купили твоему брату квартиру! А ты должна сделать там ремонт за свой счёт, ясно? — нагло заявили родители
Когда мне было восемь, отец притащил домой радиоприёмник — серый, угловатый, с запахом пыльной пластмассы и кнопкой, которая заедала при нажатии. Он с важным видом вставлял в него батарейки, словно подключал аппарат к сердцу нации, потом вытягивал антенну — длинную, тонкую, с лёгким свистом, будто вытаскивал копьё, и садился с чаем к кухонному столу. Отец пил крепко заваренный чай в стеклянном стакане с подстаканником, гремел ложкой, настраивал волну, морщился и слушал сводки новостей с таким выражением лица, будто от него зависел исход выборов или, на худой конец, судьба Вселенной...
61,8 тыс читали · 4 дня назад
Американский геронтолог рассказал, почему россияне быстро стареют и мало живут
В 2018 году в издательстве «Бомбора» впервые вышла «Лонгевита» - нашумевшая книга профессора геронтологии Вальтера Лонго, по которой сходят с ума ЗОЖники зарубежья. Ученый разработал диету, основанную на псевдоголодании, которая способна если не остановить, то серьезно затормозить старость. В книге предлагается два вида диеты: ежедневная "диета долголетия" и экстремальная "Псевдоголодание", сидеть на которой можно изредка. Волшебными свойствами голодания мало кого удивишь. Одной из первых книг, посвященных этому вопросу, было «Лечение голодом» Эптона Синклера, вышедшая в 1911 году...