В терапии принятия и ответственности (3 волна КПТ) важная часть работы посвящена ценностям. Ценности – это то, каким человеком мы хотим быть. Что для нас важно. Это краски, которыми мы раскрашиваем свою жизнь, делая её яркой и интересной для нас самих. Когда человек живет вне контакта со своими ценностями, у него возникает ощущение чужой или пустой жизни. Как будто все происходит на автомате, и все те выборы, которые были сделаны в течение жизни — неправильные. Так зачем же знать свои ценности? 1...

Юрий Бахарев Мои первые воспоминания.1941-1948г. В  моем свидетельстве о рождении, истрепанном, многократно склеенном, на котором уже с трудом проступают расплывчатые буквы, можно прочитать, что я родился в городе Уральске, Западно казахстанской области 20 октября 1941 года. На самом деле, многое здесь не так.  Родился я в товарном вагоне, на ходу поезда, на перегоне, где-то не доезжая Уральска, 31 октября 1941 года. Эшелон вез эвакуированных, в том числе жен офицеров авиационной части, в которой служил мой отец...