Nice&Easy
Дарья Савельева. Нутрициолог, специалист по психологической коррекции веса и пищевого поведения. Эксперт телеканала «Доктор». Автор 4 бестселлеров издательства АСТ. Регистрация в РКН https://knd.gov.ru/license?id=67348b7a714e072e37879a18&registryType=bloggersPermission
Канал · 467,3 тыс
11 минут
Nice&Easy
Уютный воскресный обед: 10 лучших рецептов недели от практиков Системы чистого питания
1471 · 2 часа назад
16:28
Nice&Easy
Как восстановить внутреннее равновесие: опасное автоматическое поведение и ежедневные практики, возвращающие спокойствие и уверенность
196 · 5 часов назад
6 минут
Nice&Easy
20 провокаторов аппетита, о которых известно далеко не каждому: чек-лист для самопроверки "Почему я всегда голоден?"
7534 · 1 день назад
8659 читали · 2 года назад
Любимый рецепт на Новый Год: мясо по-французски
Каждая хозяйка хотя бы однажды готовила на праздник мясо по-французски. Классический рецепт во многом напоминает телятину по-орловски. Блюдо представляет собой ломоть мяса с «шубкой» из лука и сырной корочкой. Запекаясь в духовке, лук отдает соки мясу, питает его и ароматизирует. Сырная корочка сохраняет вкусы внутри и оставляет приятную влажность. Важно готовить рекомендованное время и не передержать, чтобы не получить сухой ломоть мяса. Но классика всегда остается классикой, а если хочется чего-то...