всех с наступающим!надеюсь вы проведёте новый год в счастье и тепле!желаю счастья в 2021 году!

Есть такой момент в жизни женщины (и мужчины тоже), когда организм словно начинает «говорить» с нами новым языком. Симптомы знакомы многим: бессонница, перепады настроения, сухость кожи, снижение энергии, набор веса, головные боли, приливы, ощущение тревожности без причины. Это связано не только со старением, но и с изменением гормонального фона. После 50 лет уровень эстрогена у женщин резко снижается, а у мужчин — падает тестостерон. Одновременно ухудшается работа щитовидной железы и надпочечников...