Вкусное праздничное меню с рецептами без последствий для фигуры 🔥 Приготовили его вместе с моим диетологом, Альбиной Комиссаровой. Альбина — врач с высшим мед.образованием и многолетним опытом работы в области эндокринологии, питания и метаболического здоровья. Она помогает добиваться устойчивых результатов без крайностей, за это её обожают пациенты (и я в том числе!). Меня Альбина научила питаться сбалансированно и не бояться продуктов, которые постоянно демонизируют в интернете люди без медицинского образования...

📌 Когда хочется устроить праздник, но бюджет ограничен — не беда. Главное, чтобы было вкусно, сытно и по-домашнему уютно. Поделюсь своим идеальным меню, которое не раз спасало и выручало. Все рецепты — проверены временем и одобрены моими родными, друзьями и подписчиками. Начинаем! Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что праздник — это слишком сложно и дорого? Я тоже. Но со временем поняла: главное — не стоимость продуктов, а то, с каким настроением всё приготовлено. Праздник может быть вкусным и нарядным даже при ограниченном бюджете...