Новогодние и рождественские праздники – это не только елка, украшения, подарки и салют. Большинство мероприятий предполагают настоящее застолье, когда стол ломится от еды и большого количества напитков. Если к нему не подготовиться и совершить некоторые ошибки, то на следующее утро ждут неприятные последствия. Могут появиться тошнота, расстройство, головная боль, ломота в теле и ряд других последствий. Поэтому следует заранее подготовиться – запастись лекарствами, приготовить отвары и купить несколько бутылок минеральной воды...

Новогодний загул у большинства россиян выглядит похоже: объедаемся деликатесами, запивая это всё алкоголем и газировкой. Так может продолжаться несколько дней, пока все салаты и торты не будут съедены. Всё бы хорошо, но только вместе с удовольствием от съеденного приходят и лишние килограммы. О том, как быстро прийти в форму после праздников, «Секрет фирмы» узнал у диетолога, эндокринолога Центра молекулярной диагностики ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Луизы Асцатрян. Питание во время праздников...