Многие привыкли соблюдать традиции, не задумываясь, что могло бы сделать их по-настоящему счастливыми. Так выходит и с Новым годом: мы устраиваем шумные вечеринки, едим вредную пищу, выпиваем, а после - в лучшем случае! - испытываем усталость, а в худшем – разочарование. Возможно ли все изменить? Возможно. Сегодня делимся списком идей от Здравницы «Лаго-Наки», который поможет провести новогодние праздники с пользой для физического и ментального здоровья. Правило №1 Новогодний стол у многих ассоциируется с изобилием тяжелой, жареной и жирной пищи, которая вредит здоровью...

Есть ли снег на Лагонаки сегодня? Друзья, мы все ждали новогоднего чуда, и оно случилось! Буквально за несколько дней до нового года на знаменитом плато Лагонаки наконец-то выпал долгожданный снег. Как и на всей европейской части России, в горах Краснодарского края и Адыгеи почти весь декабрь был бесснежным. Кубанские туристы с надеждой изучали прогнозы погоды и тоскливо посматривали в веб-камеру, установленную на Лагонаки. И вот наконец вместо унылого серо-коричневого пейзажа на солнце ослепительно сияют белоснежные горы...