После 10 дней новогодних каникул возвращаться на работу – очень тяжело. Так же, как и начинать правильно питаться после застолий с салатами и вовремя ложиться спать после вечеринок и празднований. Доктор медицинских наук Сергей Хомяков назвал способы восстановить режим, безболезненно вернуться на работу, избавиться от стресса, а также перечислил безопасные препараты для восстановления цикла сна. Подробнее – в нашем гайде. Как восстановить режим сна? Десятидневное нарушение биоритмов не приобретёт патологическую форму, уверен Сергей Хомяков...

С приближением новогодних праздников многие граждане начинают задумываться о том, как будет организована работа различных государственных учреждений. Воронежское отделение Социального фонда России (СФР) уже опубликовало информацию о графике работы своих клиентских служб в праздничные дни, чтобы жители региона могли заранее спланировать свои обращения. Согласно информации, предоставленной пресс-службой СФР, клиентские службы фонда завершили прием граждан 28 декабря. Это означает, что с 29 декабря по 3 января в офисах фонда не будет проводиться никаких консультаций и приемов...