Употребление сладкого в больших количествах негативно сказывается на состоянии здоровья, поэтому даже в новогоднюю ночь необходимо контролировать ситуацию, рассказала в беседе с «Вестями Подмосковья» врач-диетолог, эксперт в области здорового питания Татьяна Мещерякова. По ее словам, суточной нормой сахара для взрослого мужчины являются 40–50 г. Для здорового ребенка трех — пяти лет допускается до 12 г сахара в день, для ребенка пяти — семи лет — до 15 г, для подростков — до 20 г. Это примерно три — пять конфет...

Новогодние праздники с богатыми угощениями — настоящее испытание для здоровья. Из-за жирной и обильной пищи, а также не всегда умеренного употребления алкогольных напитков могут случиться обострения панкреатита, холецистита и ряда других заболеваний...