«Этот год был тяжёлый, пусть следующий будет лучше», — привыкли говорить мы себе каждое 31 декабря. А ещё: «Пусть всё старое и плохое остаётся в старом году, а в новом будет только хорошее». Легко сказать, но не так просто осуществить: практика последних лет показывает, что все планы на будущее новый год может легко развалить. И всё же цели иметь надо. «Секрет» узнал у психотерапевтов, почему не стоит долго переваривать прошлое, как отпустить его и построить планы на Новый год, сосредоточившись на настоящем и будущем...

Вы пишете план на год? Я да! И делаю это уже 10 лет. Впервые писала, как раз в 2010 году. Сейчас самое время заняться планами на будущее. ⠀ Я имею уже достаточно большой опыт в написании планов на год. Теперь почти все, что я запланирую на год у меня сбывается, редко, когда не получается за год, но тогда это случается чуть позже, либо то, что я запланировала мне уже не нужно, и случается все гораздо лучше, чем я планировала, тогда становится понятно, почему оно не случилось. ⠀ Из самого масштабного это моя квартира, я ее планировку продумывала до мелочей...