2 недели назад
Если грустно в канун праздника: что делать, когда новогоднее настроение не включается
Новогодние огни, счастливые лица в рекламе, сообщения друзей о самых волшебных планах, а внутри пустота. Вы не забыли, что сегодня 31 декабря. Просто не чувствуете праздника. И это нормально. Психологи подчеркивают, эмоции нельзя включать по щелчку, особенно когда за спиной усталость, одиночество, утрата или просто выгорание. Настоящий новогодний душевный комфорт начинается не с принуждения к радости, а с разрешения быть собой. Современный Новый год – социальный перформанс, нужно веселиться, готовить идеальный стол, дарить дорогие подарки, быть в центре теплой компании...