В этом году Великий пост, самый долгий период воздержания у православных оренбуржцев, продлится с 3 марта по 19 апреля. Согласно церковным канонам, верующие постятся для того, чтобы очистить тело и душу. Что можно и нельзя делать в эти даты? Узнал 56orb.ru. Подробности — в материале. Многие воспринимают пост просто как голодовку. Однако на самом деле это время духовного очищения. А еще адекватное соблюдение поста помогает принести пользу организму человека. Так как снижается количество потребляемой еды, упор больше делается на растительную пищу, меньше становится в рационе жареного и сладкого...

Близится Рождественский пост — последний в году и один из самых продолжительных и строгих. Что можно и нельзя есть в это время, как правильно подготовиться к посту и кому категорически нельзя его соблюдать, а также как держать Рождественский пост по дням, рассказываем в материале 78.ru. Рождественский пост завершает один год и начинает другой, согласно мирскому календарю. Раньше, до реформ Петра I, это было не так, и все миряне вместе с церковью отмечали Новый год или Новолетие 14 сентября. Однако...