С 16 января областная клиническая больница в Подольске на Ленинградской улице, 9, начнет работать по новому графику: с 8 до 20 часов. Медучреждение обслуживает более 60 тысяч жителей микрорайонов Юбилейный, Юго-Западный и Кузнечики. В конце прошлого года в поликлинику завезли новое медоборудование. Так, пациентам стали доступны исследования на 160-срезовом 4D-компьютерном томографе Aquilion Primе SP. Аппарат показывает не только анатомию тела, но и выводит изображения органов и их кровоснабжения в динамике...
Самым полезным видом бега для здоровья является интервальный, рассказал NEWS.ru кардиолог Видновской КБ Минздрава Подмосковья Мурад Курбанмагомедов. Он отметил, что принцип 30-20-10 значительно улучшит показатели. Интервальный бег по принципу 30-20-10 может значительно улучшить общие показатели здоровья. Он представляет собой физическую нагрузку в следующем режиме: 30 секунд бега в медленном темпе, 20 секунд в умеренном темпе и 10 секунд спринта. За одну тренировку может быть выполнено от одного...