Разберемся в основных аспектах правильного распорядка дня в период каникул. Зимние праздники — это время чудес, подарков и долгожданного отдыха. Однако для родителей этот период часто становится испытанием на прочность. Желание побаловать ребенка отсутствием строгого расписания понятно, но полное отсутствие структуры может привести к переутомлению, капризам и тяжелой адаптации к учебе в январе. Как найти баланс между праздничным весельем и сохранением здоровья? Об этом рассказали в региональном Роспотребнадзоре...