Запечённая рыба – прекрасное диетическое блюдо. Лёгкое, полезное и простое в приготовлении, оно должно присутствовать в рационе людей, следящих за своим здоровьем. Но устраиваем ли мы себе «рыбные дни» так часто, как нам хотелось бы? И как мы готовим рыбу? Или мы не готовим её вовсе, потому что это слишком долго и сложно? Сегодня делимся советами по запеканию рыбы, чтобы доказать – это не так уж и сложно. Почему рыбу стоит запекать? Для начала давайте разберёмся, почему рыбу в принципе стоит запекать, а не жарить или варить...

Рыба запечённая в духовке Запекать рыбу можно разными способами: целиком, кусочками, в фольге, в рукаве и так далее. Можно добавлять овощи, фрукты, использовать различные соусы. Хочется поделиться с вами рецептом запечённой рыбы со сметаной. Этот способ приготовления рыбы отлично подходит для праздничного стола. Попробуйте приготовить! Надеюсь — вашим гостям понравится. Ингредиенты: 0, 6 кг филе морской рыбы 3-4 большие картофелины 1-2 большие луковицы 1 большая морковь 50 мл масла оливкового или...