Все мы любим новогодние праздники за возможность провести время с близкими, отдохнуть от забот и рабочих обязанностей, и конечно, за вкусный праздничный стол. Однако обилие деликатесов и «сложносочиненных» салатов нашим организмом воспринимается нелегко. Особенно при наличии хронических заболеваний, капризного ЖКТ и болезней сердечно-сосудистой системы. На что обратить внимание при составлении новогоднего меню, чтобы не нанести урон здоровью? Ниже вас ждет несколько простых советов и рецепт простого, но очень вкусного салата лично от меня...

Каким должен быть здоровый новогодний стол Впереди длинные Новогодние каникулы. Как правило россияне готовят к празднику богатый стол, а после ночного застолья начинают ходить по гостям, где также много кушают и иногда выпивают. Мы решили выяснить, каким должен быть здоровый праздничный стол и как правильно питаться, когда все вокруг пируют. Об этом рассказала заведующая кафедрой факультетской педиатрии Института материнства и детства Пироговского Университета, доктор медицинских наук, академик РАН Лейла Намазова-Баранова...