Новогоднее застолье славится разнообразием блюд, полезных и не очень. Для того, чтобы нежная кожа лица не испортилась за врем праздничных каникул, Косметолог Татьяна Гольтваница рассказала, от каких блюд все-таки стоит отказаться. В первую очередь, это касается сладкого: торты, конфеты, выпечка. Содержащийся в них белый сахар не только может стать причиной появления обильных прыщей на лбу и щеках, но и помешать качественной работе пищеварения. Он вызывает резкий скачок инсулина. Естественно, многие не могут представить праздники без этой еды...

Новый 2022 год уже на подходе, поэтому нам следует задуматься о том, какие блюда мы будем подавать гостям на праздничный стол. Чаще всего традиционные новогодние яства не отличаются низкой калорийностью и полезностью, из-за чего на следующее утро после праздника мы обычно чувствуем тяжесть в желудке и набираем лишние килограммы, от которых потом сложно избавиться. Чтоб избежать этих проблем, диетологи советуют не заправлять новогодние блюда майонезом, а готовить самостоятельно похожий на него соус из греческого йогурта или сметаны с добавлением лимонного сока, горчицы и оливкового масла...

Основные блюда на новогодний стол делаются разнообразными, : свинина, курица,

Роспотребнадзор рассказал о «новогодних» продуктах, несущих риск здоровью. Ведомство предупредило, что лучше не есть сырые и плохо обработанные блюда – например, мороженную рыбу-строганину и немытые овощи. Кроме того, праздничная еда должна быть легкой и нежирной. К новогоднему столу лучше всего подавать нежирные и легкие блюда, советует Роспотребнадзор. Как сообщает ТАСС со ссылкой на пресс-службу ведомства, оно рекомендует жителям России отказаться от майонеза и масляных заправок, поскольку жирные майонезные соусы дают сильную нагрузку на поджелудочную железу и печень...