Вопрос: Здравствуйте, Виктор! У меня есть "небольшая проблема", и я надеюсь, вы мне поможете. Я 1,5 года занимался бодибилдингом, но потом сломал правую руку. Перелом был довольно серьезный и тренироваться я смог лишь через полгода. За это время все мои мышцы уменьшились, но особенно уменьшились правая грудная мышца и правый трицепс. Я посетил врача, и он сказал, что правая грудь и трицепс атрофировались, так как правая рука 4 месяца была в гипсе, и я ей ничего не делал. Я возобновил тренировки,...

Капризная макушка, вихры многим женщинам усложняют создание укладки, а также их всегда стоит учитывать при выборе стрижки. Что можно сделать, чтобы они не доставляли явных неудобств разберёмся в этой статье. 1) Выбирать стрижку с максимально лимитной длиной. Это значит, что прядь волос до определённой длины может лежать нормально, и не подпрыгивать, но стоит срезать короче, как волосы сразу встанут "веером". Насколько можно срезать волос сможет определить только мастер. Зависеть это будет от типа волос, жёсткости, формы вихра и роста волос...