В потоке восторженных обзоров и хвалебных статей о китайском автопроме, где каждая новая модель объявляется «убийцей конкурентов», иногда, как глоток свежего воздуха, пробиваются ростки настоящей, неприкрытой правды. Это не голоса хейтеров, которые никогда не сидели в этих машинах. Это честные, взвешенные мнения реальных владельцев, которые, заплатив свои кровные миллионы, сталкиваются с автомобилем один на один, без прикрас и маркетинговой мишуры. Недавно я наткнулся на один такой отзыв на популярном автомобильном портале...

Итак, вы проделали огромную работу: сбросили лишние килограммы, привели вес в норму, но финальный штрих - прорисованный рельеф - все еще где-то там. Наступает этап, который в народе называют "сушкой". Важно понять: это не диета "огурец и куриная грудка". Жесткие ограничения приведут к обратному эффекту - отёкам, потере мышечной массы и плотности, и упадку сил. "Сушка" - это не универсальный шаблон, а тонкая настройка организма по визуалу, весу, тренировкам и самочувствию. Однако есть проверенные базовые схемы, от которых можно отталкиваться...