Новый год уже встретили, салатики всё ещё стоят на столе, а ты лежишь на кровати и думаешь -ооф… это же надо было так отметить. Такое состояние усталости и разбитости остается ещё до 5 числа, а потом уже более-менее приходим в норму. Так как же выжить в эти праздники, чтобы чувствовать себя бодро и уверенно? Что лучше пить для празднования? Врачи рекомендуют исключить большое количество газировки и сильно сладких напитков (кола, фанта и тд.) Потому что она увеличивает вcacывaние aлкoголя в организме...

План мероприятий на новогодние праздники. Вы, возможно, не обратили внимание, но за окном — предновогодние настроения. Вчера зашел в «магнит», а там продуктов столько — прямо-таки полки ломятся. Ну и очереди на кассах соответствующие. Сейчас начнется приготовление оливьёв, крабовых салатов, пюрешек с курицей. Как же быть зожнику во всем этом многообразии соблазнов? Перво-наперво, я планирую не прекращать тренировки. Уже разогнался, уже хожу на спортплощадку, как на работу, по расписанию — нужно будет не сбавлять оборотов и на период январских праздников...